祭凰殇（33）（16/23）

肌太紧了，自己不会灵活运用，所以你每次都是吸进去，也出不来，也和你高度紧张有关系，一紧张，肌可不都绷着，你以后每天都这么练习20分钟，时间久了，下面的肌就能自己很好的控制了说罢刁叔拿起一旁的摄像机对着妻的下体拍去，我一看，在妻的阴道和门竟然分别伸出了一个小圆柱，大概小拇指粗细，外面的一有挂钩。

等等，这个怎么那么熟悉！当刁叔再拿出那些50g的小砝码的时候，我知道了这是什么，这就是之前我在妻洗漱包里面翻出的那些东西。

刁叔分别在两个挂钩上挂上4个砝码。

现在一边是4个，和屁眼都是各200g，看看你能不能夹住这个圆，什么时候能控制住圆的上下，就说明这个重量是练习好了，然后再加重量过了一会儿，圆的位置一动没动。

可以啊，小菡，这么久过去了，圆竟然没往下掉，你是够紧的，现在用力，想办法把圆吸上去听到刁叔的话后，妻下体开始用力，刚开始妻并没有找到方法，圆柱除了晃，上下位置上一动不动，但是妻明显很吃力的样子，因为额已经出汗了，甚至都能看到屁股的臀大肌在随着妻下体的用力也在一动一动的。

不对，你用力位置不对，要用里面的力，屁眼也是，往里吸，往外放的时间要短，往里收的那次要用大力，这样才能吸进去过了一段时间，发现妻突然找到了窍门，圆竟然真的随着妻小和门的放开收缩，一点点的往里走，摄像机中圆上的刻度已经从5cm显示到了8cm，说明妻已经吸进去3cm了。

对，以后就这样练，什么时候把这20个砝码全用上，那就说明可以了，以后进去的，你一用力也能被你挤出来，不想让它出来，也能吸着它不出来，这样不就不会有尴尬的事出现了吗？比如刚才吃饭当着三条的面，里顺着大腿流出来了原来妻用这些工具是在练这个？现在我明白了之前妻为什么可以动几下下面，就能流出来了，按照这个视频的时间，通过妻洗澡时间判断，到现在，已经练习了一年多了，只是怀孕后妻洗澡的时间才恢复到跟以前一样的一个小时左右，那就是说妻怀孕后，就没再练过了，那妻练到了把20个砝码都用上了吗？哈哈，小菡，好好练吧，这样别巴在里面的时候，你也能用这技术去伺候了我……我不要，我就是不想让每次都留在里面那么久，所以才学这个的随着视频的播放，我发现这时候妻的双腿又夹紧了，在床垫上扭来扭去