【吸能伪娘传】（03）（5/10）

都微微发热了。

鲍勃还真是个雷厉风行的，马上根据林立的身材制定着训练计划，测试着

林立的身体素质，深蹲，仰卧起坐，俯卧撑，各种测试下来，林立已经气喘兮兮

了，小妹跟着做了仰卧起坐和俯卧撑，下蹲没有做，她的那个裤子也确实不好做。

嗯，，身体素质还需要加强，这个素质还达不到平均值

林立虽然有预料，被这么直接说出来还是很伤的。

再跑5公里

啊！是不是太狠了，我已经很累了啊

林立立马叫屈，别开玩笑了！曾经的我可是根本不运动的。

不行，既然来健身，就应该有毅力，你们中国有句话叫：劳其体肤，苦其

心志，说的就是没有毅力的什么都做不成什么都得不到，吃得苦中苦方为上

，吃苦才能收获，所以到这里就得听我的不然就去！

突然变得严厉，很有教练的样子。

说完严厉的话后鲍勃缓了一下又鼓励道

相信我，相信你自己，你能行的，实现梦想就需要坚持！

老妹眼睛发光的盯着鲍勃，仿佛第一次认识他，林立也清醒了过来，我来这

里就是来锻炼自己的，除了身体，心灵怎么能软弱，锻炼越苦越好。

你说的对，锻炼不苦不叫锻炼

5公里对一个不会跑步的实在是有点长了，林立几乎想放弃，跑完的他就

像水里捞起来的一样，大汗淋漓，眼睛都睁不开，老妹赶紧端了一杯水过来，心

疼的说到老哥，没事吧，第一次，都是这样的，以后就好了

林立眼冒金星，饥渴的喝着老妹端来的水，一句话也不想说。

缓了一会才缓缓抬起说到你也锻炼完了吗？

老妹楞了一下，有点羞涩的说：我的还没有开始呢……

怎么还没，，没有开，，开始，，，

林立顿时觉得天旋地转，晕了过去，完全晕厥之前，听到老妹说了什么新

药可真见效啊

林立在迷迷糊糊中，感觉到自己正趴在一个很柔软的平台上，上面滑滑腻腻

的，他尝试清醒，却无法清醒，只能维持在半梦半醒间，听见周围有说话。

鲍勃，你这新药管用太快了，不会药效不济吧

不