抑郁症女孩 第一章（2/3）

小

，似乎才更是宿。

高三备考的时候我的抑郁症就已经很严重，好歹服了些抗抑郁药坚持了过去

，加上运气不过，勉勉强强上了现在这个一本下游的学校，然而大学生活温水煮

青蛙一般的憋屈生活让那种毛病又重新找上了我，被迫害妄想，不安全感简直如

影随形，饶是如此，我内心深处实际上并没有放弃，我希望走出自己设定的泥潭

，比如去找药，比如多和说话，比如在一个男聚集的地方写写自己的故事，

希望得到一点现实中没有的关注与怜悯。

抗抑郁药其实并不贵，我这样的家庭也能负担，但是副作用却也很明显，按

疗程吃肯定会整天没力气。

于是我想去找一些心理疏导的治疗，外面医院一个小时动辄几却又让我望

而却步。

直到有一次，看到学校食堂外张贴出校医院的免费心理辅导宣传画，我决定

去试试。

接待我的是个男医生，姓修，带着个黑框眼镜，三十岁模样，但一看手和皮

肤就是那种长年坐办公室保养得很好的类型，他说话声音很温柔，我想到是自己

动找上门的，也就大概把真实况说了下，除了上大学后真正刺激我重新犯病

的是生活优渥的室友这件事没有说。

修医生告诉我如何培养兴趣好、转移注意力，并教我如何引导负能量发泄

出来，而不是避，我承认他讲得很有道理，却不知为何，总觉得有些失望，这

些方法论的东西，似乎并不能触碰我那颗敏感易悲的心。

谈话结束，他留了我一个微信，叫我有心里不舒服的时候可以找他聊天。

就这样过了大半个月，我已经快要把修医生忘了的时候，修医生在微信里问

了一句，最近还好吗？最近挨着去几个高校驻点，也没来得及联系你。

还好啊，反正就那样吧。

小依，生活中一定要多和流、多出去活动，别老是窝在寝室看电视剧

，坚持下去自然就会好的。

哦，知道了。

不仅要培养好，还要定期梳理自己的内心矛盾……

修医生继续他的长篇大论，我却越发没了兴趣，不再想和他聊下去，懒懒地

了个：哦。